Question

ماهي الفوائد الصحية للكمون

 

 

نرحب بكافة الزائرين الأعزاء في كل مكان يسر موقع المعرفة القصوى أن يقدم لحضراتكم كافة الأخبار والمعلومات التي تخص المشاهير والمعلومات الثقافة والدينية والألغاز الذكية والألعاب الشيقة ومعاني الأسماء والكلمات وحلول المناهج الدراسية وغيرها. فقط تابعونا على الرابط التالي merfhqsw.

 

 

ماهي الفوائد الصحية للكمون 

Answer 1

أكثر من 15 فائدة طبية للكمون فلا تستعمله فقط لتتبيل الطعام

1- يخفف من تشنجات الأمعاء  والبطن
2- يخفف من الغازات و الانتفاخ
3- يحفز الهضم
4- استعمله الهنود لعلاج الأرق، نزلات البرد و خفض الحرارة
5- يحفز الرضاعة الطبيعية
6- يعالج الطفيليات المعوية
7- ينظم الدورة الشهرية في حالة نقصانها
8- يزيد من الرغبة الجنسية
9- يقي من مشاكل القلب و الاوعية الدموية
10- مفيد لمرضى السكري
11- تشير بعض الدراسات إلى قدرة الكمون على تقليل الوزن وحرق الدهون.
12- حسب بعض الدراسات الكمون مهم للجهاز التنفسي حيث أنه يعتبر مضادا للاحتقان، كما أنه يساعد على التخلص من المخاط والبلغم المتراكم في منطقة الصدر والحلق، مما يساعد على التنفس بشكل أفضل.
13- تشير بعض الدراسات إلى أن الكمون يقوي الذاكرة عن طريق تحفيز الجهاز العصبي
14-يحتوي على الفيتامين E الذي يفتح البشرة و يمنع ظهور التجاعيد
15-مفيد للشعر بتعزيز قوة بصيلات الشعر ويمنع التساقط والحكة والقشرة.
يمكنك ببساطة إضافة الكمون إلى طعامك اليومي.
يمكنك أيضًا تناوله على شكل شاي، بمعدل ملعقة صغيرة لكوب واحد من الماء المغلي ، ثم ينقع لمدة 10 دقائق ويتم تناوله دافئا